29er-Training

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sommertraining

 

 

 

Stand: 01.05.2010

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mittwoch

 

16.00 - 19.30 Uhr

 

 Wassertraining (TSC oder nach Absprache)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wintertraining

 

 

 

Stand: 18.10.2009

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dienstag

 

19.00 - 22.00 Uhr

 

 Laufen, Kraft, Kondition (Silvesterweg, Hermsdorf)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Samstag

 

19.00 - 21.30 Uhr

 

 Schwimmen (Stadtbad Charlottenburg, neue Halle)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alle Hallenzeiten im Rahmen des TSC-Wintertrainings

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trainingslager

 

 

 

Stand: 18.10.2009

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

bisherige Trainingslager

 

 

April 2010

 

 

 

 Saisonvorbereitung Gardasee

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oktober 2009

 

 

 

 Wassertraining Kiel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

August 2009

 

 

 

 Wassertraining in Kiel, Umsteigerlehrgang